養根塾

　宇宙は、私たちの生命のふるさとです。調和道の創始者である藤田霊斉先生は、これを「宇宙本元のいのち」と言っています。「宇宙本元のいのち」は、完全な秩序をもって活動する存在です。
　宇宙との関係をうまく保っていくことが、人生を楽しく生きる最良の方策です。そしてそのためには、コミュニケーションが大切であることは、人間同志の関係と同じです。ただ違うのは、宇宙とのコミュニケーションがうまくいかないとしたら、全ては私たち人間の側に問題があるということです。宇宙は完全な秩序ですから、間違いはあり得ません。
　私たちと宇宙とのコミュニケーションは、呼吸を通して絶え間なく行なわれています。宇宙との正しいコミュニケーションとは、正しい呼吸をすることなのです。そのような呼吸を丹田呼吸と言います。丹田を充実させて一息一息に心を込めていますと、宇宙本元のいのちと自分がひとつながりであることに気付いてきます。
　この気付きは、私たちの中に、力強いエネルギーをもたらします。宇宙本元のいのちとつながったのですから当然です。これまでは、乾電池で自己完結的に動いていたものが、大発電所の電源から無限のエネルギーを供給されるようになったようなものです。乾電池では、いつパワーが切れてしまうか気がかりで思い切った活動ができません。しかし、無限のエネルギーにつながっていれば、心置きなく縦横無尽に活躍することができることになるわけです。
　吸う息は、宇宙の本元からいただく生命です。宇宙本元から自分の生命がやって来たことを思い、感謝して頂きましょう。そして吐く息は、感謝をささげる営みです。生かして頂いていることの有り難さを肝に銘じ、うやうやしく感謝をささげましょう。
　ここに宇宙とのコミュニケーションが生まれ、大安心の境地が生まれるのです。