ストレスと感謝
ストレスという言葉を世に広めたのは、カナダの生理学者、ハンス・セリエ（1907～1982）です。
治療の難しい病気というと、ストレスが原因、ないしは遠因となっているものが多くを占めているという考え方が、セリエによって広く普及されました。
そのハンス・セリエは、「現代のストレスの救いは、東洋の感謝と知足の原理である。」という言葉を残しています。ダンディーで有名だったセリエ博士からこんな言葉が聞かれるのは意外に思います。
調和道丹田呼吸法の実修は、「反省と感謝」で終わります。それは、「静かに波浪息をなし、上虚下実の姿勢となって、丹田に気力を充たし、丹田にて深く深く反省し感謝する」とし、その場合に、「予め、反省と感謝の句を定めて、腹のドン底で腹唱するように」することで心を落ち着け、ひいては身体の健康をもたらすのであると、霊斎師は説いています（『国民身心改造の原理と方法』）。
ハンス・セリエ博士と藤田霊斎師が、軌を一にした言葉を発しているのは大変興味深いことです。
治療の難しい病気というと、ストレスが原因、ないしは遠因となっているものが多くを占めているという考え方が、セリエによって広く普及されました。
そのハンス・セリエは、「現代のストレスの救いは、東洋の感謝と知足の原理である。」という言葉を残しています。ダンディーで有名だったセリエ博士からこんな言葉が聞かれるのは意外に思います。
調和道丹田呼吸法の実修は、「反省と感謝」で終わります。それは、「静かに波浪息をなし、上虚下実の姿勢となって、丹田に気力を充たし、丹田にて深く深く反省し感謝する」とし、その場合に、「予め、反省と感謝の句を定めて、腹のドン底で腹唱するように」することで心を落ち着け、ひいては身体の健康をもたらすのであると、霊斎師は説いています（『国民身心改造の原理と方法』）。
ハンス・セリエ博士と藤田霊斎師が、軌を一にした言葉を発しているのは大変興味深いことです。
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