腹の人を目指す
藤田霊斎師に次の道歌があります。
智は頭脳
情は心窩（みぞおち）
意志は腹（丹田）
この調和こそ真人の道
「智」によって人類は優れた文明・文化を実現させました。しかし、「智」だけでは、人間の存在は深みも温かみもない、きわめて薄っぺらなものになります。
自然の美しさに感動し、親子、夫婦、友人、仲間たちと温かい交流をするといった人間のぬくもりをかもし出す「情」は、みぞおち（太陽神経叢）から生じると霊斎師は考えています。
そのうえで、情に流されないように、腹（丹田）の充実を図って、強い意志を持たなければなりません。
腹の充実こそ、智・情・意のバランスをもたらす要（かなめ）です。藤田霊斎師は、この「意」を生み出す腹の力を重視しました。
頭で「智」を、みぞおちで「情」を創り出し、それを腹（丹田）の「意」で束ねてバランスを調えることで、人本来の能力を発揮し、宇宙の秩序にかなった真の人になる。このような「智・情・意」のバランスを保つ腹は、みぞおちが柔凹で丹田が豊に充実しています。
ストレスに負けて身心を損ねる人の多い現在、腹の人を目指して丹田呼吸を実践して頂きたいと思います。
智は頭脳
情は心窩（みぞおち）
意志は腹（丹田）
この調和こそ真人の道
「智」によって人類は優れた文明・文化を実現させました。しかし、「智」だけでは、人間の存在は深みも温かみもない、きわめて薄っぺらなものになります。
自然の美しさに感動し、親子、夫婦、友人、仲間たちと温かい交流をするといった人間のぬくもりをかもし出す「情」は、みぞおち（太陽神経叢）から生じると霊斎師は考えています。
そのうえで、情に流されないように、腹（丹田）の充実を図って、強い意志を持たなければなりません。
腹の充実こそ、智・情・意のバランスをもたらす要（かなめ）です。藤田霊斎師は、この「意」を生み出す腹の力を重視しました。
頭で「智」を、みぞおちで「情」を創り出し、それを腹（丹田）の「意」で束ねてバランスを調えることで、人本来の能力を発揮し、宇宙の秩序にかなった真の人になる。このような「智・情・意」のバランスを保つ腹は、みぞおちが柔凹で丹田が豊に充実しています。
ストレスに負けて身心を損ねる人の多い現在、腹の人を目指して丹田呼吸を実践して頂きたいと思います。
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