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腹の人を目指す

 藤田霊斎師に次の道歌があります。

  智は頭脳 
  情は心窩(みぞおち)
  意志は腹(丹田)
  この調和こそ真人の道


 「智」によって人類は優れた文明・文化を実現させました。しかし、「智」だけでは、人間の存在は深みも温かみもない、きわめて薄っぺらなものになります。
 自然の美しさに感動し、親子、夫婦、友人、仲間たちと温かい交流をするといった人間のぬくもりをかもし出す「情」は、みぞおち(太陽神経叢)から生じると霊斎師は考えています。
 そのうえで、情に流されないように、腹(丹田)の充実を図って、強い意志を持たなければなりません。
 腹の充実こそ、智・情・意のバランスをもたらす要(かなめ)です。藤田霊斎師は、この「意」を生み出す腹の力を重視しました。

 頭で「智」を、みぞおちで「情」を創り出し、それを腹(丹田)の「意」で束ねてバランスを調えることで、人本来の能力を発揮し、宇宙の秩序にかなった真の人になる。このような「智・情・意」のバランスを保つ腹は、みぞおちが柔凹で丹田が豊に充実しています。
 ストレスに負けて身心を損ねる人の多い現在、腹の人を目指して丹田呼吸を実践して頂きたいと思います。
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プロフィール

鈴木光彌

Author:鈴木光彌
1943年(昭和18)東京都葛飾区水元に生まれる
法政大学法学部卒
在学中は応援団に所属し、副団長を務めていたが、今も、人々に生きる勇気と喜びを鼓吹する応援団を任じている。、
昭和55年、公益社団法人調和道協会に入会し、丹田呼吸法を学ぶ
以来研鑚を重ね、現在養根塾を主宰して活動中
著書:「丹田湧気法入門」柏樹社(共著)、「丹田を創る呼吸法」BABジャパン、「丹田を創って『腹の人』になる」小学館、「藤田霊斎 丹田呼吸法」佼成出版社

【養根塾】
◇会場: 高輪アンナ会館
東京都港区高輪2-1-13
都営浅草線 泉岳寺駅A2口徒歩5分
◇日時:毎週火 1:00~3:00PM
◇会費:1000円/1回
自由ヶ丘教室 第2・4金 10:30AM
若葉教室 毎週金 6:00PMも併設
お問合せ 090-5405-4763 鈴木
Eメール
mitsuya@wf7.so-net.ne.jp

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