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修養のツボ

 真言宗の開祖の空海は万芸の天才と言われています。、橋を架けたり灌漑事業を行ったり学校を開設したり。また詩文に長じ、能筆言えとしても名高く、サンスクリット語も中国語も堪能といった具合です。
 その空海に、次の言葉があります。

 それ気海微(すくな) しと 雖 も 忽 ち満界の雲を起こし、眼精至って小なれども、能く遍虚(へんこ)の物 を照らす。

  ここで「気海」とは丹田とほぼ同意義で、下腹部の一点を指してい ると思われます。気海という下腹部の一点は、 全身から見ればわずかな部 分ですが、ここに気力を込 めれば、満天に雲をわき起 こすほどの力がある、とい うことです。
  また眼精すなわち瞳は、きわめ小さなものなのに、宇宙のあらゆるものごとを見通すことが できる、というのです。
  気海にしても眼精にしても、小さな部分が大きなはたらきをする「ツボ」というものです。 その大切な部分を磨いていくことが大事なのだとい うことです。
 丹田呼吸は、気海あるいは丹田を錬磨するための最良の方法です。それによって、「満界に雲を起こし」、つまり龍が天 に昇って雲を起こすようなパワーが発揮で きる妙法です。ぜひ、実践してください。
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プロフィール

鈴木光彌

Author:鈴木光彌
1943年(昭和18)東京都葛飾区水元に生まれる
法政大学法学部卒
在学中は応援団に所属し、副団長を務めていたが、今も、人々に生きる勇気と喜びを鼓吹する応援団を任じている。、
昭和55年、公益社団法人調和道協会に入会し、丹田呼吸法を学ぶ
以来研鑚を重ね、現在養根塾を主宰して活動中
著書:「丹田湧気法入門」柏樹社(共著)、「丹田を創る呼吸法」BABジャパン、「丹田を創って『腹の人』になる」小学館、「藤田霊斎 丹田呼吸法」佼成出版社

【養根塾】
◇会場: 高輪アンナ会館
東京都港区高輪2-1-13
都営浅草線 泉岳寺駅A2口徒歩5分
◇日時:毎週火 1:00~3:00PM
◇会費:1000円/1回
自由ヶ丘教室 第2・4金 10:30AM
若葉教室 毎週金 6:00PMも併設
お問合せ 090-5405-4763 鈴木
Eメール
mitsuya@wf7.so-net.ne.jp

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