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センス・オブ・ワンダー

 『センス・オブ・ワンダー(新潮社刊)』という本があります。著者は、レイチェル・カーソン(1907~1964)という、作家にして海洋生物学者の女性です。「センス・オブ・ワンダー(The Sense of Wonder)」とは、「美しいもの、未知なもの、神秘的なものに目を見はる感性」ということです。
 「何だろう?」「なぜ?」とか、「ウヮー、きれい!」「ふしぎだ!」という、「?」や「!」が心の中にあふれているほど、人生を豊かに生きることになります。

    【幼い日】
  幼い日は 水がものいう日
  木がそだてば そだつひびきが 聞こえる日

 子供は誰もがセンス・オブ・ワンダーの持ち主であると、八木重吉(1898~1927)は上のように詠っています。この感性を再びよみがえらせるには、呼吸の仕方が大事になります。吸う息は大自然の恵みとして感謝で頂き、吐く息も丁寧に大自然に感謝を込めてお返しします。
 それはおのずと、マインドフルネスの呼吸法となり、深い瞑想となるのです。


 

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プロフィール

鈴木光彌

Author:鈴木光彌
1943年(昭和18)東京都葛飾区水元に生まれる
法政大学法学部卒
在学中は応援団に所属し、副団長を務めていたが、今も、人々に生きる勇気と喜びを鼓吹する応援団を任じている。、
昭和55年、公益社団法人調和道協会に入会し、丹田呼吸法を学ぶ
以来研鑚を重ね、現在養根塾を主宰して活動中
著書:「丹田湧気法入門」柏樹社(共著)、「丹田を創る呼吸法」BABジャパン、「丹田を創って『腹の人』になる」小学館、「藤田霊斎 丹田呼吸法」佼成出版社

【養根塾】
◇会場: 高輪アンナ会館
東京都港区高輪2-1-13
都営浅草線 泉岳寺駅A2口徒歩5分
◇日時:毎週火 1:00~3:00PM
◇会費:1000円/1回
自由ヶ丘教室 第2・4金 10:30AM
若葉教室 毎週金 6:00PMも併設
お問合せ 090-5405-4763 鈴木
Eメール
mitsuya@wf7.so-net.ne.jp

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